Rower jest doskonałym sposobem na aktywne spędzanie czasu. Dzięki niemu można nie tylko świetnie spędzać czas ale i poprawić swoją kondycję fizyczną oraz samopoczucie. Wyprawy rowerowe pozwalają zrzucić zbędne kilogramy oraz spalić kalorie.
W ramach projektu pn. „Otwarty świat, szansa na rozwój i niezależność” podopieczni ŚDS uczestniczą w wyjazdach rowerowych.
Realizacja warsztatu daje im możliwość opanowania techniki jazdy rowerem w różnych warunkach i po różnych nawierzchniach, rozwija samodzielność w myśleniu i działaniu. Uświadamia znaczenie turystyki rowerowej w profilaktyce zdrowotnej. Pozwala w znacznym stopniu zwalczyć stres oraz zrelaksować się. Praca jaką wykonują uczestnicy podczas przemieszczania się rowerem poprawia ich kondycję, kształtuje mięśnie, zwłaszcza kończyny dolne. Ten rodzaj aktywności pozwala im cieszyć się pięknymi widokami natury, poznać swój region oraz staje się okazją do nawiązania znajomości z innymi rowerzystami.
