Gimnastyka poranna – zdrowy start w nowy dzień
W naszym Środowiskowym Domu Samopomocy dużą wagę przykładamy do aktywności fizycznej, ponieważ wiemy, jak ważny jest ruch dla zdrowia i samopoczucia. Dlatego dzisiejszy dzień, w sali usprawniania ruchowego rozpoczęliśmy od gimnastyki porannej, która pomaga naszym uczestnikom pobudzić organizm do działania, poprawić sprawność i dobrze nastroić się na resztę dnia.
